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여인 수련법

女子丹經彙編, 여성 연금술, 원문, 17,

by 성천하지미미자 2026. 3. 11.

女子丹經彙編,  여성 연금술, 원문, 17,

 

 

 

女真丹訣

  蒲陽無心子陳永清著

  太陰煉形秘訣

  女子修真原有訣,不是憑空妄擬說;人身原自有陰陽,陰陽道理宜三復。

  

  男子精液陽中陰,女子精液陰中陽;快尋明師求指破,返老還童在故鄉。

  

  靜裡修真不必猜,專候身中一陽來;還從先天分境界,好把金烏向月栽。

  

  阿誰設此修真法,惹得佳人來削發;朝朝日日守空房,心死如灰操生殺。

  

  可憾赤龍這妖孽,無端日月長來繞;利刀架上赤龍頭,斬斷龍頭天未曉。

  

  雙手緊緊抱戶口,恐防黃虎順牆走;牽他回家亦不難,快快與他一把火。

  

  跨鶴坐時將息數,寒聲玉露如香乳;微微送過紫微宮,遍體酥綿直到午。

  

  文武火候自家裁,莫使紛紛亂靈台;時時恐防真種出,提回乳房結聖胎。

  

  聖胎一朝聚乳房,壽與天齊不可量;如此修真今結局,管教七日復生陽。

  

  七日天心如可復,即是上乘一妙著;以後便同男子功,般般口訣要師說。

  三斬赤龍秘訣

  女子修真好大膽,提刀便把赤龍斬;背夫逆母毒心腸,只為人身難得轉。

  

  斬時用盡平生力,休使精華往外洩;逆轉黃河水倒流,陰消陽長憑呼吸。

  

  呼吸原來一爐火,黃芽抽在鍋中煮;燻熱氣上沖天,降下重樓入土釜。

  

  竹破還須用竹補,休將砂汞銀鉛煮;取其同類兩相生,快快收來聚兩乳。

  

  功奪乾坤造化機,人人有個上天梯;陽生陰退無他訣,只在神思不著迷。

  

  不著迷兮有主見,暗中提把無情劍;赤龍斬斷兩三番,方顯佳人好手段。

  

  手段高時法力高,採鸞不二與雲翹;一般俱是裙釵女,豈讓仙姑姓氏標。

  

  裙釵立志要彌堅,火裡栽花放白蓮;學得慈悲心一片,方能平地直登仙。

  

  只有金丹一粒砂,朝朝日日放光華;形如黍米甘如蜜,起死回生功倍加。

  

  可惜金丹人不覺,鬼神未必能猜著;個中幻妙要師傳,卻是家園一味藥。

  

  

  女子修真秘訣

  佳人日日學參禪,不語不言心要專;若有一毫私慾念,管教爐內走真鉛。

  

  真鉛本是先天藥,何故世人猜不著;把守關門要小心,恐他偷走出房子。

  

  若出時休膽怕,狂風烈火一齊架;催他直上九重天,奪取乾坤乳上掛。

  

  若無節烈休傳道,恐被癡情暗說笑,洩漏玄機天不饒,這場罪過卻非小。

  

  不知心性莫傳訣,恐向旁人糊亂說;苦口叮嚀已再三,休將仙道當茅物。

  

  獨有婦人性情乖,一心只想赴瑤台;試將此事逢人講,豈是裙釵學得來。

  

  學道婦人多出醜,無端撞著一群狗;引他暗地拜盲師,撿點功成驗臍口。

  

  不如穩坐在香廚,一孝公婆二順夫;死後魂歸清淨土,西方佛祖把名呼。

  

  奉勸婦人休學道,道中假道亂真道;存心忠厚並仁慈,管甚假真真假道。

  

  縱然真道不須求,慾火頻生不自由;年紀輕輕今出醜,爾知羞與不知羞。

  

  

  女丹要言

  純陽呂祖傳

  皈依弟子傅金銨敬錄

  精炁三華自不衰,清空紫氣仰成規,金丹九轉元君煉,壽似黃安坐寶龜。

  《清空紫氣》之文,元君之所授也。黃安坐龜,人問幾時坐起?答曰:"此龜畏日月之光,三十年出頭一次,我坐是龜見三出頭矣。"

  汝等不明老陽無生息,吾有一譬:"如月之初三是蛾眉,到五六日仍圓者也。婦人修煉如男子一樣,難得者是皎潔。須知婦人之欲過於男子,或到經水已過之後,其心如蓮之初放,乘天之雨露才結其實。婦人若無男子是孤陰矣,孤陰不生蓮花,若不受雨露之恩,縱得之沃土終歸無用。天之雨露非為萬物發生,計不虛此一舉乎,雨露不受於萬物,是獨陽不長矣。夫道即物可證,隨事可通,淺談雲為皆具至理,無如人不思而通之耳。

  婦女可以按摩之法用之,當早起靜坐一刻,以右手向內按定心,左一手在腹臍撫摩二十下,隨手摩至腰,一揉一拍,左手按心右手撫摩,右手按心左手撫摩,兩手在腰一揉一拍後,再用兩手擦熱面上一擦,兩手摩至兩耳一按一彈,彈後隨揉至兩肩一捻,運動津液嚥下,腰一伸立起兩手一挱,走數步再出外做事可也。晚間亦如此做照,服丸。

  首烏二核桃三麥冬一兩熟地兩半故紙六分

  砂仁三分杜仲八分天冬一兩薑三分

  上藥八味共研細末,以豬脂(豬脂,豬油也。吃葷者用豬脂,吃素者用人乳,或牛乳、羊乳均可。乳即酥也,非蕎也,西北人所謂奶子茶者即此。能令人壯精神,潤顏色,黑髮延年。佛祖在雪山苦行時食之,故至今佛門不忌。若假酥油則多羊油矣,不如用人乳為是。)半斤和為丸服一月。精神強健,黑髮延年,非他藥可比。每月逢寅午申亥日,用水一碗稱藥三分,早起向東吸生氣三口嚥下,念曰:日出之光本乎真陽,我取東方之正氣,煉成玉液之瓊漿,太乙金精貫頂,離宮煉就純剛,明二氣化北方,厚體在中矣。"合掌伸七次,以指書:"高上神霄長生無量保命天尊,"於用水碗內吞服丸藥後,向西方吸氣一口吞下,之後任憑應酬事件,慎勿輕傳非人,若大丹成就,再配藥服之。

  女真丹

  抄自《丹亭真人盧祖師養真秘笈》太原傅山青主錄

  真人曰:女真之修,猶有閉經血一法。蓋此法自吾祖諫母元君遞傳,以後魏元君傳黃花姑,花姑傳麻姑,麻姑傳戚姑,又分一派。呂祖傳何仙姑,又授王重陽,度孫仙姑,又授張真奴,又分一派。簑衣沈真人授金蓮女,皆先閉經。蓋男精女血雖屬渣滓,然先天之炁盡隱此中,設後天洩,則先天亦洩,所以閉此經路也。

  養生浩曰:敢問閉經之法。

  真人曰:凡女真修練者,亦先照前數息煉坐,坐得身中炁候通了,方於經期前一日子午時行功。至半夜時,披衣盤坐,兩手握固,抱兩脅,候身中升降數次,方用左足跟托住犛戶谷道,咬牙努目,聳肩著力一提,想赤炁二道自子宮,起尾齲,過三關,上泥丸,下舌根,注兩乳。如此行之,直候身熱方止。後來用白熟絹帕納入牝戶,看比前月多少有無。再依前功運用,以散血氣,免致病患。不過百日,自斷矣。亦看前月是某日來,假如初一日來時,待初三日方斬一次,第二月再斬一次,第三月再斬一次,不過三個月,即止矣。先月斬尾,二月斬腰,三月斬頭,此之謂斬赤龍也。子其識之。

  觀心齋紀聞

  文昌帝君語錄

  惟陰陽分判,而有男女之別;閔闢翕受,而定乾坤之功。秉彝攸好,同賦氣成形,倫紀肇端,首化源自於配對。天地即無孤行之道,人物寧有獨生之機?是以羲文演卦,妙六子之玄微;週室開基,丕二南之雅化。聖教固不遺閨範,真修端有藉坤元。乃降本而末亦分流,遂假邪而正亦偽飾,貞節之心漸淪,松柏之操僅見,大義尤迷,玄功奚識。雖三教示覺之言,然千古少專家之論,提撕【斯:原文不誤】警惕,實予之慈,宣布敷揚,惟子之任。據奏請演女經丹旨,情辭肫切,同此救度婆衷,原委週詳,本於誠求赤隱,開婦道之津梁。數己【已】符契,啟蒙之訓學,時可敷施,當即轉諮,旋經會議,侍書種妙緣於前世,假斯警化凡流,左司植仙仙骨於夙生,賴以闡述大化,任茲鉅【巨:簡化字】典,贊我天工,赦元君擇吉以談經,命群真隨時以行化。言取誠實,醒天下閨閣之迷;文必精純,垂後世母儀之則。果一十四章之美,備自百千外劫以超升,特赦行知,欽承勿忽。

  王天君語錄

  前據金子疏奏元君,懇指示修練之女弟子林瑩,可否?承允演經之人等情已,經赦令該處城隍司核查林瑩前世今生案籍,申奏帝君。茲據奏覆,查得林瑩前三世,本屬有明成化年間維楊一秀士,姓魏,名文熙。立身清潔,未入仕途,因其好逞才辯,每所綏語,譏鳥同類,議論先達。且於色戒有傷,故於二世罰為女身,置之空門,令受淒苦。彼時乃天啟之中年,生於吳,崑崙山縣西村曹氏家也,今已第三世矣。因其矢修清淨,在空門之世會,潔志焚修,供奉太上,會晤閨山定慧女導師,令其習煉玄功,參悟太陰煉形之訣,措【惜?】未得手,即經【輕?】棄世,其與體恕有此一段因緣,實系彼三世前有以種之也。再查今世雖為女身,年尚少稚,無諸大過,其所以受女身報者,乃綺語一罪,未經消釋故也。各情案奏覆到來,又據本檀檢點奏報,淳修現在禮鬥祈恩,消災懺悔罪,元君甚悅,已轉懇帝君賜加化度。俟其禮鬥期完,令即具表申奏,懺悔求恩。元君擇吉降臨,親為開示,以候演經。並奏帝君元君之命,著詢問金本存,既為淳修傳度師,可否保其始終不二,著明白奏覆。此一因果,雖屬渺茫,奉帝君旨特令乩沙指示,以見上人綺語之報,即兩世女身尚未消釋。今賴夙生空門之修得入法會,若得誠虔不二傳演丹旨,夙垢盡淨,仙緣可結矣。並諭淳修知之!凜之!

  斡運元君語錄

  吾奉帝君赦旨,因鑑金子本存,奏稱onde化煉筆善女人林淳修,堅志進功,虔誠罔懈,且其慧性清靈,堪充傳演之職。並保奏情詞前後已悉,俱令主將示覆,今特命吾林壇親為開導,使之朗悟,筆底通鑑,即可代予敷宣道妙矣。

  夫天地陰陽,異形互用。判於男如,男稟乾剛,立體以健,受氣以清。女稌貞,立體以柔,受氣以濁。清斯輕,濁斯重,輕清像天,重濁像地。然天為陽而中有陰,寓地之應乎上也;地為陰而中有陽,寓天之交乎下也。所以兩儀生於太極,陰陽寄於男女。要知天體無為,清虛高遠,雖雲蒸雨潤下施坤輿,究不能長養含胎哺乳萬匯。是以男子修真其功為難,至於女子取譬於地,雖載岳承流,凝結厚重,然百。之機,同此生生不已之妙也,故其修真較之男子最為簡易。總之世人多欲,所以遠道。至人無欲,所以造道。不論男女,能知寡欲可以入道。蓋無欲則清,清則靜,靜則明,明則湛寂常真,如如本體,無不覺照。智海性珠,朗然現出,豈僅施之筆端以為奇事耶。吾憫世女流,自等污賤,淪落昏迷,久欲敷演丹經,拔濟苦趣,曾與金子言之多年,今林氏淳修,夙根頗慧,三世人身已為難得,雖有往垢,可以懺悔。間【?】今開導之言,宜勤參悟之學,清心寡欲,竭志虔心,不惟可以闡述吾度世玄文,兼可享福澤,生賢嗣,盡此一報女身,隨我逍遙鬥闕矣。勉之!凜之!